Подвижные игры.
Один раз в неделю мы с детьми играем на поляне Велигорья (нашего общего места). Участвуют 10-15 детей возрастом от 4 до 13 лет. Занятие начинается с приветствия:
Солнце, Солнце золотое, я приветствую тебя,
Небо, Небо голубое, здравствуй, матушка Земля,
Всё живое на планете - Люди, Сущности и Дети,
Всем желаю я добра, счастья, радости, здоровья,
Всех любить вокруг себя!
Затем проводим разминку шагом, бегом с "Питоном" (канат для перетягивания), стоя, растяжку. При этом обращаем внимание, как нам приятно потягиваться, прислушиваемся к своему телу, плавные движения. Все упражнения выполняются со смыслом, рисуя образы, например, повороты вокруг своей оси верхней части туловища происходят, будто бы мы расставив руки собираем сыплющиеся с деревьев плоды и пр.
После чего проводятся упражнения со скакалками (прыжки вперёд, назад, на одной ноге, на другой, поочерёдно, крестиком, двойной прыжок). Далее "Страшная игра" - нужно пробежать под большой скакалкой (верёвка длиной 15 м) или перепрыгнуть через неё. "Червячок" - встаём вдоль скакалки по росту и все вместе перепрыгиваем. Кого она задела - выходит.
Из подвижных игр мы выбираем "Мяч соседу", "Футбол раков", "Горелки", "В картошку", что-то выдумываем сами, например, "Рыбаки и рыбки". Делаем озеро из той же скакалки диаметром 5 м. Раз, два, три,- считается, рыбалка начинается. Два "рыбака" с закрытыми глазами входят в него, а остальные ("рыбки") от них убегают в пределах озера. Последние две "рыбки" становятся "рыбаками". Уделяем внимание командной игре "Лапта".
В заключение собираемся все в круг и говорим по нескольку слов о том, что запомнилось на занятии (в основном "Всё!!!")
